「TOKYO IDOL FESTIVAL 2019」のチェアマン指原莉乃が司会を务める“アイドルのためのアイドル総合バラエティ番组”『この指と～まれ！season3』！
　　アイドルを卒业し、芸能界をさらに走り続ける指原莉乃の元（この指）に、梦を抱いて顽张るアイドル达が集まる（と～まれ！）ことで生まれる化学反応で、アイドル业界をもっと盛り上げていきます！
　　アイドル个人の魅力をさまざまなテーマから引き出す「この指！グランプリ」もスタート！