该节目以“粤港澳大湾区”和“爱”为创作背景，旨在通过对大湾区青生活、感情、湾区美食、文化及风景进行具体刻画，进而充分体现粤港澳大湾区的风土人情及无限魅力，让节目观众可以身临其境，体验湾区生活，感受“敢爱”的情绪。