叶问乃佛山一代咏春拳名家，侵华战争爆发后，日军大佐宫本在佛山挑选中国人与其比武，叶问用咏春拳法痛击日本军人。宫本对叶问的身手十分欣赏，提出要与叶问单独比试。叶问最终打败宫本，却被日军开枪打伤。叶问和家人逃到香港后，开始教授咏春，却无意得罪了洪拳派周文进，一度无法教拳。英国人带着欧洲拳手举办拳赛，想霸占武馆区土地。倍受洋人欺压的周文进决定与叶问一同参赛，却被打成重伤，临终前嘱咐叶问维护中国武术的尊严。叶问独自参赛，最终击败欧洲拳手，赢得比赛，将咏春拳发扬光大。