陈真带着患有哮喘病的妹妹来到上海求医问药，得到日本护士加藤樱子的帮助与照顾，两个轻人在相处中产生暧昧的情愫。岂料樱子却是上海武术界的要敌日本将军加藤井宏的女儿，横亘在两人之间的国仇家恨让他们相爱的道路变得艰辛。为了躲避青帮的追杀而逃入精武门的陈真亲眼目睹了霍元甲带领的进步人士为强国强种而付出的种种努力，深受鼓舞，拜入精武门，勤学武艺，振兴家国。霍元甲被日本人阴谋陷害致死，陈真誓为师父手刃仇人，挑战虹口道馆的众位日本高手，向世人证明了中国人不是东亚病夫。而后他带领上海抗日进步力量与日本人展开多番较量，却被日本人算计要精武门付出灭门的惨痛代价，关键时刻陈真一人做事一人当，勇敢迎上日本人的枪口，成就了精武陈真的绝世传奇。