叶雅宁是一名身材丰腴，外貌平平的外企财务。因相恋五的男友陈鑫移情别恋而大受打击的她屡次在工作中犯错，最终被开除，变得越来越自暴自弃，失去了自信，成为一个混混度日的宅女，与此同时，好莱坞金牌私人教练李哲朗与明星芷曦相恋，甚至放弃自己在美国的工作归国陪伴芷曦。然而芷曦选择事业而与哲朗分手。郁闷的哲朗与雅宁机缘巧合之下相遇，阴差阳错之间二人达成了减肥契约，哲朗帮助雅宁塑身，雅宁则凭财务能力帮助哲朗打造自己的健康品牌。原本互相嫌弃的二人在交往中渐渐加深了解，被对方吸引。脱胎换骨的雅宁与哲朗牵手，然而麻烦却接踵而，芷曦事业受挫，回国后发现自己对哲朗余情未了，同时陈鑫发现了变为女神的雅宁后，发誓要重夺雅宁的爱。雅宁与哲朗最终克服来自各方的重重阻力，不但收获了事业，也收获了一份甜蜜的爱情。