肖宗师傅未了的心愿寄予下一代，可下一代却让肖宗很失望。女儿肖璐自学太极引起肖宗的注意，肖宗决定把太极传授给她。肖璐不负众望，战胜对手取得区赛资格。区赛后，肖宗为了弥补肖璐技法的缺陷，请来肖璐的陪练太极机器侠，这让肖璐的水平突飞猛进。可在云城太极友谊赛中肖璐只夺得亚军。冠军张彬却爱上肖璐，张彬为爱情居然放弃了决赛的机会，成了肖璐的对练。在云城太极挑战赛时，肖璐使用海浪太极取胜第一局，张彬在精神上给与了肖璐强大的爱情力量，最终战胜了杨一衡夺取冠军。