阿陈人到中年生活走入了低谷，不仅和丈夫之间的感情变得十分淡漠，心爱的女儿亦陷入了一段不伦的师生恋中无法自拔。唯有每天来到办公室里，阿陈才觉得生活中有了一丝丝可以喘息的机会。一天，阿陈的单位迎来了一位名叫小龙的新同事，朝气满满的小龙很快就吸引了阿陈的注意，与此同时，阿陈的同事阿林也对小龙青睐有加。