沈蕾，东广《阿拉上海人》节目的主持人，毕业于上海戏曲学校沪剧演员班。毕业后，就读复旦大学新闻系、上海大学影视编导专业。
电波中的沈蕾是个乐天派，离开话筒后，她是不折不扣的“购物达人”，在香港、意大利、法国大肆血拼，看似购物狂，但非“Buy家女”，扫货于她也需遵循定律。
1996年至今主持《阿拉上海人》，还曾主持《听戏坛》、《太太学堂》、《性情中人》等节目。
1992年上海东方广播电台成立进台主持戏曲节目《听戏坛》
1998年——2002年 复旦大学新闻系 （自考大专）
2002年——2005年 上海大学影视编导系 （本科）
播音主持经历：
在广播的二十多年的时间里我几乎主持过所有类型的节目。
广播节目：
经济节目《上海潮》、交通节目《与你同行》、旅游节目《旅游金线》、现场的综艺节目《合家欢》、现场直播的广播剧《太太学堂》（后期还参与编剧、导演、音乐等工作，创作改编了许多现场直播广播剧的剧本）、广播的竞猜节目《有奖大竞猜》、谈话节目《阿拉上海人》、性心理节目《性情中人》、笑话节目《笑话人生》、教授上海话的节目《听听讲讲上海话》等等
1995年——2014年《阿拉上海人》
2015年变身驾车调频主播《899下班路上》
电视节目：
曾主持东视戏剧频道《戏闻大点击》
曾主持上视新闻综合的沪语《新闻坊》
业绩和获奖情况
著有性心理书籍《今夜，我们谈性》
广播作品《太平山上的五星红旗》
获中国广播电视新闻奖
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