梁诗冉，毕业于北京电影学院，中国内地女演员。
代表作品有《桥隆飙》、《狂飙支队》、《自古英雄出少年》、《林海雪原》 等，其表演惟妙惟肖、演技精湛，深受观众的喜爱。
2010年，参演金姝慧执导的抗日史诗剧《桥隆飙》，在剧中饰演为桥隆飙相救，并对桥暗生情愫的学生妹彭雅涵。
2011年，参演励志武侠剧《自古英雄出少年》，在剧中饰演冰儿。