邓恩熙，2005年出生于重庆，中国内地女演员。
2014年，年仅9岁的邓恩熙参加中国首席少儿模特大赛，最终获得全国季军。2015年，参与录制湖北卫视青少年群体成长真人秀《英雄少年镇》。2016年，因参演个人电影处女作《嫌疑人X的献身》而正式进入演艺圈。
邓恩熙在3岁时，曾被伯母带到其朋友开的舞蹈教室玩。邓恩熙看着小朋友们在练基本功，也产生了兴趣，就跑到他们之间跟着比划起来。伯母看她喜欢，便给她买了一双红色小舞鞋，于是邓恩熙与舞蹈结下了不解之缘。
邓恩熙小学就读于重庆渝北区东和春天实验学校。
2014年4月，邓恩熙的伯母看到少儿模特大赛的公告，便为邓恩熙报了名；最后，邓恩熙取得了重庆赛区迷你小姐先生组的冠军、全国大赛季军。11月，作为少儿模特大赛季军的邓恩熙参加“2015年中国首席少儿模特大赛”重庆站走秀。
2016年，由苏有朋执导的根据东野圭吾同名小说改编的悬疑电影《嫌疑人X的献身》举行陈晓欣演员海选活动，几乎没有表演经验的邓恩熙抱着试一试的念头去参加了试镜，最后被选中，在片中饰演陈婧的女儿陈晓欣，是整部电影的重要线索。8月13日，参与录制的青少年群体成长真人秀《英雄少年镇》在湖北卫视播出，在节目中，邓恩熙与黄队其余5位小伙伴在荒漠中合作完成不可能的任务。